UN MAL SUEÑO IMPACTA EN LA SALUD MENTAL

Fecha : 14/10/2022
 

Sr. Director:

En el mes del Día Mundial de la Salud Mental es importante concientizar que, para este bienestar, factores como el descanso repercuten directamente en nuestra calidad de vida.

Así lo refleja un estudio reciente de la ACHS y la Universidad Católica, donde 1 de cada 5 chilenos ha sufrido o sufre algún trastorno de salud mental, y que, de estos, cerca del 40% presentaba problemas de pérdida de sueño. Además, hay datos que relacionan a los pacientes diagnosticados con insomnio crónico con un riesgo tres veces mayor de sufrir depresión. Por lo que la relación entre la salud mental y el sueño es una realidad innegable.

Hoy, en que las restricciones sanitarias son cada vez menores tras casi tres años de pandemia, se vuelve urgente avanzar y educar a la ciudadanía por una salud integral, donde podamos prevenir enfermedades y hacernos cargos de este problema multifactorial que puede ser diagnosticado y tratado a tiempo.

Pablo Guzmán
Director médico Clínica Somno 

 
 
 
  Más Publicaciones
CAMBIO CLIMÁTICO
GABINETE Y RESULTADOS
TURISMO RESILIENTE
EMERGENCIA PAÍS: NO OLVIDEMOS A LOS NIÑOS Y NIÑAS
SEQUÍA EN MAGALLANES
ESCENARIO CRÍTICO
SALUD MENTAL EN NIÑEZ MIGRANTE
EXCLUSIÓN EDUCATIVA

 

 
 


CHASQUIS - Razón Social: Goncalves Flores Udo Joao y Otra - Humberto Palza 3609, Casa 35, Arica - Teléfono: 58-2311577
Director Responsable: Udo João Gonçalves Flores - E-mail: director@chasquis.cl
Representante Legal: Udo João Gonçalves Flores - Todos los derechos reservados www.chasquis.cl